菜花洗净掰小朵
培根切碎,锅里放少许油爆香蒜片加入培根,翻炒
炒到培根上色,然后加入花菜,炒到花菜断生再加生抽、糖、白胡椒粉、盐调味即可出锅
美味可口
花菜炒到断生即可,因为中午还要在微波炉里加热,如果是直接吃,那就要在炒的时候加一点点水煮一下即可