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减脂期也能吃的椒麻鸡腿🍗的做法

减脂期也能吃的椒麻鸡腿🍗

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宝宝妈妈不容易
减脂期嘴巴特别想吃香的,辣的,各种重口味的食物,那今天就给自己来份椒麻鸡腿,满足一下,自己的胃吧!

用料

减脂期也能吃的椒麻鸡腿🍗的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一步~将鸡腿,金针菇洗净备用!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二步~加入蒜末,小米辣!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第三步~加入一勺料酒!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第四步~加入两勺生抽!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第五步~加入一勺蚝油!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第六步~加入少许盐!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第七步~加入适量青花椒椒盐!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第八步~翻拌均匀,腌制2小时以上!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第九步~把刚洗干净的金针菇沥干水份后平铺在碟子里备用!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第十步~把腌制好的鸡腿🍗摆在金针菇上,腌制的酱汁一起倒入!

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第十一步~撒点青花椒粒在上面!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第十二步~盘子上盖上锡纸上锅蒸,水开蒸25~30分钟左右!

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅撒上少许葱花即可享用美食啦!

减脂期也能吃的椒麻鸡腿🍗的小贴士

腌制鸡腿🍗的时候,可以把鸡腿🍗割下更能入味!最好腌制一夜味道更赞!

菜谱创建时间:2021-12-23 16:40:55
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