1.梭子蟹 洗干净,切两半或者四半 2. 虾 掰下虾头,用来炒虾 油 虾身剥皮,挑虾线 3.鲍鱼 洗净切片 4.瑶柱 我用的鲜瑶柱,如果是干瑶柱提前泡好 5.香菇 切片 6.胡萝卜 切丁 7.青豌豆 开水焯好
锅烧热,倒入油
放入葱段和虾头
炒出虾油
加开水,倒入洗净的大米,小火熬大约五十分钟后,虾头捞出,倒入剩余海鲜和姜片,萝卜,青碗豆继续熬,大约20分钟左右
出锅前加盐,胡椒粉少许,搅拌下再关火,可以尝尝咸淡 为了吃的方便我把螃蟹捞出来了
最后撒上香菜,脆皮碎