深夜食堂|热量超低的土豆烤牛肉

作者： KINDE金帝

简单快手，热量不高的土豆烤牛肉，巨下饭~牛肉麻辣嫩滑有嚼劲，土豆软糯口感好！

用料

• 牛肉 500克
• 土豆 3个
• 蒜 1个
• 孜然 1大勺
• 辣椒面 1大勺
• 芝麻 1大勺
• 生抽 1勺
• 耗油 1勺
• 糖 适量
• 盐 适量

深夜食堂|热量超低的土豆烤牛肉的做法步骤

步骤 1

牛肉切丁，土豆切片，大蒜剁成泥备用；

步骤 2

酱汁：孜然、辣椒面、芝麻、蒜末，淋上热油，加入生抽、老抽、蚝油，盐和糖适量，搅拌均匀后淋在切好的牛肉上，腌制1小时；

步骤 3

烤盘上铺上锡纸，刷一层油，放上土豆片，再放上牛肉丁，淋上酱汁；

步骤 4

放入金帝蒸烤一体集成灶烤箱（烤箱提前预热）中，选择风扇烤模式，200℃，25分钟，就完成啦

菜谱创建时间：2021-12-20 16:03:28