菠菜胡萝卜瘦肉粥（辅食）

作者： 小妖精号

一岁六个多月的宝宝午餐小孩吃的粥，水一定不要放多，煮好差不多没多少汤就刚刚好

用料

• 菠菜 20克
• 胡萝卜 三分之一根
• 大米 三分之一杯
• 盐 2克
• 瘦肉 50克
• 淀粉 一小勺
• 酱油 一小勺
• 排骨 100克
• 嫩豆腐 三分之一块

菠菜胡萝卜瘦肉粥（辅食）的做法步骤

步骤 1

排骨洗掉血水跟大米，胡萝卜切丁，一起放锅里煮，煮到大米熟透，煮粥的时间，把猪里脊肉切条然后再切小片（用盐和酱油淀粉水抓匀腌一下），菠菜切碎，豆腐切丁

步骤 2

大米快熟透的时候下豆腐丁，煮到粥汤浓稠下菠菜，煮两分钟再下猪里脊肉，煮到肉熟了就好了

菠菜胡萝卜瘦肉粥（辅食）的小贴士

小孩吃的粥，水一定不要放多，煮好差不多没多少汤就刚刚好，用量只是大概，我的煮出来有三碗，怕多可以用量再少一点

菜谱创建时间：2021-12-14 13:02:04