瘦身减脂汤

作者： 卖零食的小能豆

最近我在减肥😂 晚上不吃碳水 早上一个水煮蛋一杯豆浆 中午荤素搭配 减半米饭 吃了快一个月了 瘦了4斤 我会一直坚持的

用料

• 盐

瘦身减脂汤的做法步骤

步骤 1

基围虾 我买了10元的大概10个左右 放几个就可以的 基围虾去好虾线 先煮一下备用 一会跟其它配料一起煮

步骤 2

玉米 香菇 西蓝花 娃娃菜 方法超简单 起锅烧油 放丢丢葱花 炒香倒入开水 水开后放入配菜 只需要一丢丢盐 记得玉米切小块

步骤 3

完成啦 味道超赞 还不会胖的那种

瘦身减脂汤的小贴士

其实你喜欢吃的蔬菜都可以煮在一起 像我一样减肥的宝宝们可以动起来啦 简单操作

菜谱创建时间：2021-12-13 21:16:20