自制玉米汁代替碳酸饮料喝健康饮品 So Easy!

作者： JADE568

一次在饭店点了一壶玉米饮，发现很地道.因为壶是透明的，里面沉淀的都是玉米碎，喝着又香又浓稠。

用料

• 玉米 150克
• 大米 30克
• 小米 20克
• 冰糖/代糖 少许
• 牛奶 50克（根据个人不喜欢牛奶可以不加）
• 白开水 800毫升

自制玉米汁代替碳酸饮料喝健康饮品 So Easy!的做法步骤

步骤 1

生玉米想办法弄出玉米粒。对于新手还是家里人帮助了，使用的菜刀。

步骤 2

称好，洗净备用。

步骤 3

大米洗净称好备用。

步骤 4

小米洗净称好。

步骤 5

全部倒入破壁机，由于家里没有牛奶了，用的奶粉，一下子倒多了，加完白水如图白色的了，于是后来又加的玉米进去，幸亏破壁机容量大。

自制玉米汁代替碳酸饮料喝健康饮品 So Easy!的小贴士

破壁机有加热功能，生玉米就可以，因为没有豆子所以不需要提前泡。

菜谱创建时间：2021-12-13 15:36:36