带鱼洗干净后,加入料酒,大葱,生姜,蒜,腌制20分钟~
每段带鱼裹上面粉备用~
放入少量食用油煎制,及时翻面~
煎至如图,两面金黄~
放入盘中备用 起锅烧油,油热再次放入锅中煎好的带鱼,加食盐,生抽,老抽,大料,加入水没过带鱼炖制~
出锅啦~撒入葱花,小米辣~