鱼切成块,用少许盐和少许白胡椒粉腌制大概15分钟
中火把鱼煎至两面金黄,加入火锅底料,姜蒜,酱油,老抽,蚝油2泵,最后加入一些热水盖盖焖15分钟
焖成这样就入味了,加入芹菜段和蒜苗,煸炒断生就可以出锅了。
记得要鱼的内脏取干净,这样能减少腥味。 焖鱼的时候用中火,最后放芹菜段和蒜苗的时候大火炒一下就好了