带鱼段用料酒、葱姜蒜腌制30分钟,去腥味 调料碗加:3勺酱油,1勺醋,1勺蚝油,0.5勺糖,凉拌均匀备用 另准备:干辣椒,花椒,八角,(香叶可有可无) 面粉
把腌制好的带鱼两面都蘸上面粉 入油锅小火煎至两面金黄
锅内放油 下葱姜蒜 煎香
然后下干辣椒、花椒、八角、香叶煎出香味 然后加入调制好的那碗酱汁和煎好的带鱼 略煎炒一下加入温水淹没带鱼 烧10分钟起锅
完美,完全没有腥味