炒猪肉玉米芥菜 中式健身餐

作者： 饭桶用户_0860

那些西式轻食确实又贵又难吃，都是水煮菜。 我们就来探索适合国人胃口的，中式健康餐！

用料

• 鸡胸肉1 200g
• 淀粉1 1勺
• 酱油1 1勺
• 盐1 1克
• 生抽1 1勺

炒猪肉玉米芥菜 中式健身餐的做法步骤

步骤 1

首先准备食材。 蛋白质：猪肉 碳水：玉米 青菜：芥菜切块 其他调料：蒜蓉 干贝 香菇

步骤 2

热锅下油，香菇干贝蒜头炒香，加入猪瘦肉，然后是玉米和芥菜，炒熟起锅。 最后可以下点孜然之类的低钠调料翻炒香。 一道健康美味的瘦肉芥兰玉米就这么完成了

菜谱创建时间：2021-12-08 00:00:03