低卡蟹肉酸奶沙拉

作者： Dominance_peil

全部都是现成的材料，料理简单，吃起来非常creamy。 超低卡，一份不到400cal，毫无负罪感，吃得饱饱的！

用料

• 蟹棒 2根
• 麦德龙混合生菜沙拉 200克
• 简醇无糖酸奶 100克

低卡蟹肉酸奶沙拉的做法步骤

步骤 1

加入麦德龙或其他超市购买的净菜混合沙拉。

步骤 2

便利店或网上购买思潮大林模拟蟹肉棒，撕成条状，与沙拉拌匀。

步骤 3

用无糖酸奶代替沙拉酱，拌匀开吃！

低卡蟹肉酸奶沙拉的小贴士

蟹肉棒可以换成其他喜欢的蛋白质，盲猜原味鸡胸肉也会特别好吃！喜欢creamy口感的小伙伴不要错过啦！

菜谱创建时间：2021-12-05 18:06:50