大葱炸黄备用,山药黄玉参过水两边去沙,西蓝花过水,
起锅烧油多放葱姜爆香,加入料酒、高汤、水、一勺耗油适量,烧开捞出小料,下入大葱、山药、黄玉参,加味放东古、鸡汁、一点老抽上色,鸡精两勺,味精白糖盐一勺,烧一会大火收汁勾芡,打葱油装盘,摆上西蓝花🥦