三个鸡蛋加少量盐、少量香油、几滴清水打散备用。
韭菜洗净切段备用。
锅中放稍多一点的油,下鸡蛋液翻炒划散。
下韭菜翻炒至断生,放适量的盐即可,鸡蛋本身有鲜味,不用放其他调味料,韭菜断生即可,千万不可以炒的时间过长,会炒老。
成品,营养又美味。
1、鸡蛋加香油可以去腥提香,加几滴水可以更蓬松。 2、韭菜不可炒的时间过长,会老掉。翻炒变色变软即可