材料:虾仁、火腿、菜心、鸡蛋、剩米饭; 虾仁用料酒、酱油、油、盐腌制20分钟。
鸡蛋打散。
菜心、火腿切丁。
炒锅下油烧热,将鸡蛋下锅快速划散后装起备用。
用余油将虾仁炒至变色后装起。
再加适量油烧热,下入火腿丁翻炒
再将菜心放入一起翻炒一下
将剩米饭放入炒散
倒入鸡蛋和虾仁炒匀,加盐调味