健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水

作者： 哦莫希洛伊

香糯谷益气补脾肺，祛湿解表 杏仁润肺养肺，润肠通便 陈皮理气健脾，祛湿化痰 在广东这边，陈皮香糯水是相当于豆浆一类的饮品，市场的早餐摊子都会卖，不过总归自己做的用料来的实在 以下是一人份的量

用料

• 香糯谷 20g
• 杏仁 10g
• 陈皮 一小瓣
• 水 500-600克ml

健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水的做法步骤

步骤 1

配好材料，过水清洗一遍

步骤 2

倒入破壁机加水至500-600ml，搅打煮熟

步骤 3

过滤，根据自己的口味加糖

步骤 4

可以喝啦～

菜谱创建时间：2021-11-28 12:18:16