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菠菜全麦饼的做法

菠菜全麦饼

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作者: hookl2
hookl2
和小姐妹减肥期间偷吃的小零食🥰

用料

菠菜全麦饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净焯水(一定要焯水哦不然吃多了会有结石)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小段,不用特别碎~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全麦粉加一个鸡蛋搅匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入菠菜,盐,生抽

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水搅拌到顺滑没有颗粒就可以,喜欢硬一点的话可以少加点水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍微喷点油下锅,用锅铲向周围扒拉开变成一个饼子形就可以,全程中小火

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成啦~

菜谱创建时间:2021-11-27 15:12:21
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