普罗旺斯风味蒸鸡胸肉（无油低盐减脂）

作者： 机械萝比501号

用料

• 鸡胸肉 2块
• 料酒 2勺
• 胡椒粉 研磨器转3下
• 盐 看口味
• 普罗旺斯风味调味料 看口味
• 水 蒸锅里面用

普罗旺斯风味蒸鸡胸肉（无油低盐减脂）的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片，和调料们一起拌匀，放入深盘

步骤 2

上锅蒸15-20分钟

步骤 3

我买的是这个牌子的调味料，里面已经有盐了所以放盐的时候要看好量

普罗旺斯风味蒸鸡胸肉（无油低盐减脂）的小贴士

我是懒人所以拌匀之后直接蒸的，如果是腌制的话大概腌15-20分钟也差不多了，普罗旺斯调料里面有一点点辣椒所以香香辣辣的很好吃

菜谱创建时间：2021-11-26 22:57:00