辅食意大利面

作者： 端小米

用料

• 意大利面 1份
• 西红柿 1个
• 青菜 1颗

辅食意大利面的做法步骤

步骤 1

懒人版，因为娃爱吃意面，可是总吃面条又怕营养不均衡，所以，解锁懒人版，东北话叫“一锅出”，意面放碗里加点开水，冷水下锅，蒸15-20分钟（看面条颗粒大小） 同时还可以蒸地瓜，山药，蔬菜，鸡蛋 每样给娃吃一点，这一顿也很丰富了。

步骤 2

去好皮的小番茄。最近拿圣女果代替西红柿，没差，娃依旧爱吃

步骤 3

整完意面之后，西红柿放开水里去皮（我一般是刚才蒸锅里的开水） 切碎，个人经验要切碎碎的，否则不容易炒碎哦。 热锅，少放点油，炒西红柿碎，炒出汁，添少许水煮一会儿，就可以放到意面里拌匀就可以了。

步骤 4

成品！.日常会给娃加青菜，所以略影响观感但味道一样，多吃青菜不担心娃便秘

辅食意大利面的小贴士

1.西红柿一定开水烫一下去皮 2.蒸熟的意面倒掉碗里的水，西红柿汁炒好之后，跟意面拌均匀即可 3.适合八个月以上的小朋友

菜谱创建时间：2021-11-23 20:28:22