补肾膏

作者： lee姝贤

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用料

• 桑葚 200克
• 冰糖 100克

补肾膏的做法步骤

步骤 1

九蒸九晒的黄精100g 这是十年黄精 年数越大，黄精个头越大 一年长一节

步骤 2

桑葚200g

步骤 3

玉竹100g

步骤 4

陈皮50g

步骤 5

把食材清洗煮三次 一次半小时

步骤 6

桑葚需要单独煮 二个小时 然后滤出汤汁

步骤 7

所有的汤汁合并起来

步骤 8

加入冰糖

步骤 9

熬到这个状态 关火 就完成了

步骤 10

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补肾膏的小贴士

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菜谱创建时间：2021-11-22 22:03:41