刮油减脂掉称汤❗️代替晚餐绝绝子

作者： 厨房笔记-fang

超级鲜美的减脂掉称汤～煎蛋生菜汤～虽然做着简单。但是喝起来绝绝子😋生菜的香甜完全融化入汤中，搭配高蛋白的煎蛋，就算喝到撑也不会有负担～

用料

• 生菜 1颗
• 鸡蛋 2个
• 盐 5克
• 黑胡椒粉 1勺

刮油减脂掉称汤❗️代替晚餐绝绝子的做法步骤

步骤 1

起锅热油打入鸡蛋煎至两面金黄，

步骤 2

放入少许葱花炒香

步骤 3

加入开水煮片刻，

步骤 4

加入生菜，

步骤 5

加适量盐和

步骤 6

黑胡椒粉即可！

步骤 7

⚠️记得煮鸡蛋要加入开水哦！这样煮出来的汤奶白奶白的，超级鲜美！

步骤 8

成品

菜谱创建时间：2021-11-21 15:53:04