藕洗白白后刮皮刀去皮,刀切掉两端的节,藕切成条或者片都可以。 然后倒进洗菜盆里,加一点盐和醋泡10分钟,这样炒出来的藕不会变黑,泡一会冲洗完也更干净(里面的泥泥都没啦)。 没有拍图,sorry。
胡萝卜切成条或者片也都可以。切一点螺丝椒,看你能不能吃辣,不能吃少放一点。切一点葱和两三片姜,3瓣蒜。
冲洗干净的藕,焯水2-3分钟。放一旁备用。
热锅冷油放葱姜蒜炒两下,下青椒胡萝卜,翻炒一会,下藕,炒一炒胡萝卜不那么硬了就可以了,加1小勺盐,2大勺生抽,就可以了。