盒饭/校餐/便当🤗7天不重样💐感恩吃素🙏

作者： 净心茹素

😆 把恶气吐掉 吐故纳新，当人家说你不好的时候，你把这口恶气吐掉，实际上就没了，暂时化解你生理上的不好的气场，所以当你生理上接受人家不好的气场的时候，就自己把这口气吐出来。 WD 20121021A

用料

• 蔬菜 适量
• 水果 适量
• 主食米面杂粮 适量
• 素排/素鸡块/素春卷等 适量
• 坚果干果 适量

盒饭/校餐/便当🤗7天不重样💐感恩吃素🙏的做法步骤

步骤 1

云扁豆炒胡萝卜+茄子青椒+素鸡块 +水果

步骤 2

土豆刀豆+西兰花胡萝卜炒木耳+藕盒+水果

步骤 3

包菜炒黑木耳+榨菜豆干毛豆+五香素卷+水果

步骤 4

花菜胡萝卜黑木耳素肠炒甜豆+素鸡+清炒芋奶+菌菇汤

步骤 5

西兰花🥦草菇甜豆+南瓜黑木耳炒豆干☺️+素春卷+素排

步骤 6

素菜色拉🥗+螺旋意面+素排+红豆薏米汤

步骤 7

拌云丝+青甘蓝炒香菇+🌽+蒸了几个素小笼包 😄

步骤 8

素小笼包🤗

步骤 9

惜福者有福💫

步骤 10

🙏❤️感恩吃素

菜谱创建时间：2021-11-19 04:44:23