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五香酱驴肉(简单三步)的做法

五香酱驴肉(简单三步)

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作者: 小小佣兵5775
小小佣兵5775
“天上龙肉,地上驴肉”是人们对驴肉的最高褒扬。 驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。 今天赶集正好遇到现杀驴肉,肉质新鲜,买了四斤,做成五香酱肉😘

用料

五香酱驴肉(简单三步)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.驴肉切大块,凉水浸泡一小时,中途换一次水 2.葱姜切大块,备用 3.锅中加凉水,放入肉块、葱姜、10粒花椒、1勺料酒,大火烧开后煮3-5分钟(因为凉水浸泡过,基本没有血沫),捞出备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.热锅凉油(3勺),1⃣放入葱姜煸香,2⃣放入所有的大料(八角、桂皮、香叶、草果、小茴香、白芷、干辣椒)翻炒煸香,3⃣放入所有调料(黄豆酱、甜面酱、生抽、老抽、冰糖、料酒、十三香),加入一碗热水煮开。 2.将肉块放入不锈钢蒸锅中,倒入煮好的卤汁,加入没过肉块的开水,大火烧开转小火炖2小时(筷子可轻松插透)。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蘸料:大蒜半头砸成蒜泥,加入少许辣椒面(依个人口味),陈醋,淋上少许热油(锅里倒上2勺花生油,加热到微微冒烟)

菜谱创建时间:2021-11-13 20:12:21
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