将红薯表皮洗干净,对半切,然后放入蒸锅,主锅加入500克水,设置20分钟/V档/速度1蒸煮,蒸至八分熟。
烤箱预热至210度。将蒸好的半边红薯的表皮依次裹上锡箔纸,用小勺把红薯肉挖出来放进主锅(稍微留0.2CM的红薯肉,不太挖得太干净了),再加入15克炼乳或糖、15克黄油,设置30秒/速度5混合成泥状。
把混合好的红薯泥重新装入红薯中,面上铺满马苏里拉芝士碎,放进预热好的烤箱中下层,上下管210度,烤制15-18分钟(时间根据自家烤箱火力大小决定),烤至呈焦黄色即可。
搭配其他蛋白质和蔬菜或水果,就是一份清爽可口的早餐。
把这道美食作为早餐的话,为了早上节约制作时间,可在头一晚蒸好红薯,待凉后冷藏保存,第二早再完成下面的操作。