五花肉,去皮切块,不要切太薄,0.5-1cm都可以,相信我,厚厚的口感更丰富,比薄的好吃! 我一个人吃的,只准备了200g,非常好,不腻也不会觉得不够吃(盒马买的400g,我做了一半,所以比较精确)
蚝油生抽老抽拌匀,1:1:0.5,我最爱这个配比了,拌匀即可,不用腌制,也不用放盐
放入空气炸锅,我还放了两块肉皮,事实证明,肉皮不好吃! 没有空气炸锅放烤箱一样的 180度,10分钟 不想锅太难洗可以垫一层油纸
中间洗点儿生菜,煮个饭啥的
翻面继续烤10分钟 如果你刚才垫了油纸,这一步建议把油纸扔了,烤箱的话则是换一层纸 空气炸锅的话,油会渗到下面一层去,这次的 油,非常清亮,倒出来,小碗盛着,可以下面条吃 烤箱的话,第二次换的油纸上也会有很清亮的油,也可以盛出来备用 ……………… 我的肉比较瘦,所以是10+10分钟 如果肉比较肥,建议12+13分钟,不要太久,太久了,过犹不及
拍的有点黑,其实非常好吃
嗯,我觉得不包生菜更好吃一些,哈哈
技巧都写在步骤里啦,大家仔细看