减肥圣品萝卜鸡蛋汤(马桶炸)

作者： 南宫無裘

白萝卜鸡蛋汤的功效与作用，主要在于提高胃肠消化能力，提高人体的免疫能力，还具有防癌抗癌的功效，也可以协助人体对营养元素的吸收，含有一定的补气效果。白萝卜鸡蛋汤营养价值也是非常丰富，而且价格也比较低廉，适合一般的家庭长期食用。对身体健康是非常有益的。

用料

• 白萝卜 1个
• 鸡蛋 1个
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 清水 适量

减肥圣品萝卜鸡蛋汤(马桶炸)的做法步骤

步骤 1

白萝卜洗净削皮切丝

步骤 2

鸡蛋备用

步骤 3

倒入适量的油打入鸡蛋不要打散

步骤 4

煎至两面金黄

步骤 5

倒入萝卜丝翻炒

步骤 6

倒入适量清水大火烧开转中小火慢煮，根据自己的口味放入盐

步骤 7

汤煮成奶白色后倒入白胡椒粉

步骤 8

清香美味的萝卜鸡蛋汤做好了。

减肥圣品萝卜鸡蛋汤(马桶炸)的小贴士

煮萝卜时不要往里吹气否则是苦的，最好是晚上在家吃，增加肠蠕动，爱美女士的首选美食。

菜谱创建时间：2021-11-10 18:54:17