日常奶昔机食谱分享

作者： Ming0v0

用料

• 奶 250-300ml
• 水果 适量
• 水 250-300克
• 快熟燕麦(健身燕麦) 1~2勺

日常奶昔机食谱分享的做法步骤

步骤 1

放蔬菜一般就不放奶了 例如 胡萝卜+苹果+饮用水/椰子水

步骤 2

一般水果+奶/酸奶/植物奶+燕麦 评论区分享配方。

日常奶昔机食谱分享的小贴士

冷加工比较多，想要热的，破壁机带加热功能比较好

菜谱创建时间：2021-11-08 12:36:06