1.饵块买来开水煮稍微软,捞起过冷水滤水待用; 2.五花肉开水煮透,切片待用; 3.蒜苗切段,蒜苗杆和蒜叶分开放(因为要分开下锅); 4.大葱、老姜切片或丝待用; 5.豆瓣、豆豉、盐、生抽、白砂糖放一旁待用。
6.热锅热油,下葱姜花椒粒炒香,然后下五花肉炒出油(多炒一会儿吃起不腻); 7.下红油豆瓣酱炒出红油,接着下生抽,再下豆豉、白砂糖翻炒; 8.下饵块片大火炒约60秒,再加入蒜苗杆翻炒约60秒; 9.最后加入蒜苗叶翻炒约60秒;
10.关中小火,尝味道,根据喜好加盐、味精调味,立马起锅。
1、饵块蒜苗回锅肉比较费米饭,尤其饵块; 2、不加饵块,这道菜就是正宗的蒜苗回锅肉,同样yyds