三颗大蒜粒
3秒 速度5
用锅铲把碎片集中到锅底
10克芝麻油
五分钟,120度,反转
放入经5分-50度-速度5 洗过并沥干的鸡块
15分钟, varoma,反转
不要盖量勺
放米酒10g
酱油膏30g
酱油30g,放剩下的大蒜粒
10分钟,varoma,反转
上色不太匀,最好趁着反转时从量杯口放入调料
放九层塔,1分钟,100度,反转
1.建议从量杯口倒入调料,更容易均匀上色入味 2.鸡肉比较嫩,所以洗肉可以低温度一些,这样更嫩