高颜值蔬菜黄瓜鸡蛋卷

作者： 醉清风xulin

鸡蛋一直是我们早餐中必不可少的食材，可是天天煮鸡蛋，煎蛋，很腻。今天就换个高颜值的低脂蔬菜鸡蛋卷

用料

• 鸡蛋 2个
• 黄瓜 1根
• 糯米粉 1勺
• 苦菊 1把
• 芝麻沙拉酱 2勺

高颜值蔬菜黄瓜鸡蛋卷的做法步骤

步骤 1

把鸡蛋打到碗里。

步骤 2

在鸡蛋碗里加一勺糯米，增加粘度。把蛋液打匀，要求没有疙瘩。

步骤 3

黄瓜一根。

步骤 4

把黄瓜切成薄片，尽可能的薄，要不后期卷不上。

步骤 5

苦菊洗净控水备用。

步骤 6

先把鸡蛋摊成薄饼，小火，慢慢来。

步骤 7

当下面稍微有点凝固，在上面铺上黄瓜片，不能等全熟了放，那样，黄瓜贴不住。

步骤 8

把沙拉酱涂在苦菊上备用。

步骤 9

把涂上沙拉酱的苦菊卷近鸡蛋饼里。有黄瓜片的一面朝外。

步骤 10

一份美味，低脂的高颜值鸡蛋卷就好了。

菜谱创建时间：2021-11-06 12:48:30