生酮｜奶油奶酪南瓜玛芬小方

作者： 蟹黄煲有点油

【Cream Cheese Pumpkin Muffin Bars】 模具大小：迷你面包锅或松饼锅 材料： 1 / 4杯(60克)软化的咸黄油 三杯(65克)甜味剂粉 2个大鸡蛋在室温下 1茶匙(5毫升)香草精 ½杯(120克)南瓜泥 3 / 4杯(75克)杏仁粉 1 / 4杯(28克)椰子粉 2茶匙(8克)发酵粉 4盎司(115克)软化奶油奶酪 室温下1汤匙(15毫升)重奶油 1汤匙(13克)甜味剂粉 8份(每份宏量) 净碳水化合物:3.3克 纤维:3.2克 蛋白质:5.5克 脂肪:18.1克 热量:210千卡

用料

• 南瓜 120克
• 发酵粉 8克
• 奶油奶酪 115克
• 杏仁粉 75克
• 椰子粉 28克
• 香草精 5毫升
• 咸黄油 60克
• 甜味剂粉 78克
• 重奶油 15毫升

生酮｜奶油奶酪南瓜玛芬小方的做法步骤

步骤 1

在碗中放入黄油、甜味剂粉，2个鸡蛋，充分混合。

步骤 2

加入香草精，南瓜泥，杏仁粉

步骤 3

加入椰子粉，发酵粉，混合均匀，放入模具

步骤 4

奶油奶酪，重奶油，甜味剂粉，混合均匀

步骤 5

挤在南瓜糊上，稍微搅散，放入烤箱350°F(177°C)烘烤25-30分钟。也可以用普通的纸杯蛋糕/松饼烤盘在350℉(177℃)下烤20-30分钟。

步骤 6

完成

生酮｜奶油奶酪南瓜玛芬小方的小贴士

不生酮的可以直接用白砂糖或者普通代糖，代糖甜味剂粉。

菜谱创建时间：2021-11-04 05:12:59