今天吃花🌸

作者： 爱上夏季

南瓜，南瓜叶，南瓜杆，南瓜花都是可以吃的

用料

• 南瓜花 500克

今天吃花🌸的做法步骤

步骤 1

剥出这个南瓜花的心。这个是苦的。炒的时候要去掉。杆剥丝去掉。

步骤 2

油适量，蒜末适量

步骤 3

油热倒入南瓜花翻炒，不用加水了，洗的时候就带有水分。翻炒两边，煮一下。出锅加少量盐和味精。

步骤 4

出锅。

菜谱创建时间：2021-11-03 20:08:58