海蜇头清水泡4小时以上,中途换4次水,洗净
海蜇头切丝过凉白开水,黄瓜切丝,两个丝儿放一个食用盆中
放生抽2勺,醋少许,白糖少许,白胡椒粉适量,蒜蓉酱适量,芝麻油适量调味拌匀
装盘即食,吃粥的时候来一盘很爽口哦!