不翻车简单下饭宝宝也能吃的快手咖喱牛肉饭（附适合宝宝吃的咖喱）

作者： 幸辅宝宝

简单易做，大人宝宝都爱吃。

用料

• 牛肉 200克
• 土豆 1个
• 胡萝卜 半根
• 咖喱块 1块
• 盐 一点点
• 姜 7片

不翻车简单下饭宝宝也能吃的快手咖喱牛肉饭（附适合宝宝吃的咖喱）的做法步骤

步骤 1

土豆胡萝卜切滚刀块备用；

步骤 2

牛肉可以根据自家宝宝可以接受的大小切好，冷水下锅焯好备用；

步骤 3

锅中放橄榄油倒入胡萝卜适当翻炒1-2分钟；

步骤 4

加入牛肉继续翻炒2分钟左右；

步骤 5

加入开水（水量没过牛肉即可）；

步骤 6

加入咖喱块；待咖喱块融化后可换锅继续炖煮；

步骤 7

这里是倒入了电压力锅；

步骤 8

选择牛/羊肉，口感偏软；

步骤 9

出锅啦；

步骤 10

有菜有肉，小朋友很喜欢。

步骤 11

我用的咖喱块；

步骤 12

配料简单，适合一岁后的宝宝吃。

步骤 13

用了一小块。

不翻车简单下饭宝宝也能吃的快手咖喱牛肉饭（附适合宝宝吃的咖喱）的小贴士

1.牛肉买牛里脊或者牛腩都可以； 2.大人也吃的话可以适当加点盐； 3.炒牛肉和胡萝卜时不建议放太多油。

菜谱创建时间：2021-11-02 14:29:21