用APP打开
零难度南瓜奶昔🎃Pumpkin smoothie
877人浏览
36人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Iris_j
降温❄️ 蔬果smoothie已经不能每天喝了 零难度南瓜奶昔 祝大家有个温暖的秋冬
用料
南瓜
50克
板栗
50克
燕麦
20克
奶
200毫升
纯净水
200毫升
零难度南瓜奶昔🎃Pumpkin smoothie的做法步骤
步骤 1
南瓜和燕麦生的就可以 板栗用熟板栗仁哦
步骤 2
破壁机or豆浆机 滋补糊功能 预约一下早上喝 可太棒了
零难度南瓜奶昔🎃Pumpkin smoothie的小贴士
不需要加糖 南瓜本身的甜味就够了
菜谱创建时间:2021-11-01 19:11:17
打开App收藏
破壁机养生食谱
评分 7.6
12 人做过
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
427 人做过
粉丝炒包菜
评分 8.7
98 人做过
早餐大全
破壁机大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
堂妈的腌笃鲜
评分 8.2
126 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1094 人做过
作者的其他菜谱
巨简单(★‿★)减脂餐 嫩豆腐汤 韩式豆腐汤 低脂高蛋白
火龙果smoothie减脂奶昔(Whole30Day5)
春川辣炒鸡❤去韩国时吃过的最喜欢的食物
海底捞、火锅等万能蘸料公式
1 人做过
自制齐齐哈尔烧烤蘸料
西兰花炒虾仁
评分 7.9
49 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
186 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.1
715 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1392 人做过
土家鲜肉饼制作
1 人做过
一道下饭菜,爽脆可口酱腌萝卜,简单还下饭!
2 人做过