枸杞桂圆膏

作者： Juanr001

此方可以滋补肝肾，养血安神。滋养五脏。来源《健康之路》和网络

用料

• 枸杞 1份
• 桂圆 1份
• 蜂蜜（炼蜜） 适量

枸杞桂圆膏的做法步骤

步骤 1

将枸杞子1份，桂圆肉1份放入锅中，加入10倍于食材的水进行熬煮至膏状，最后调入蜂蜜（或加入炼蜜）。

步骤 2

每次取15毫升，温水冲服。不拘时候频服

枸杞桂圆膏的小贴士

为了加强补肾的功效，可以将枸杞加量为2倍于桂圆。

菜谱创建时间：2021-10-31 18:12:29