准备基本材料。把黄瓜、胡萝卜、火腿肠切成一厘米见方的细长条,往鸡蛋液中加一点盐,摊饼。我用电饼铛摊的,觉得比平底锅方便。
把黄瓜胡萝卜火腿肠放摊完鸡蛋饼的电饼铛里加热,让食材都变。软胡萝卜我加了一点点油(油可以激发胡萝卜转化维生素A)
都准备好,就可以卷了。 寿司紫菜,涂上大米饭(大米饭里加两勺苹果醋,因为我没有寿司醋)摆上食材,然后用力的压着卷,卷好以后在席子外再使劲压紧实些,这样切完不散。
还可以放点沙拉酱。 沙拉酱也可以切完以后挤上。
东北的寿司,用料简单,营养丰富而且扛饿。