面筋剪成小块,焯水后浸泡去除面筋里的油
烧油炒胡萝卜
炒软后,倒入面筋翻炒
小饭碗里加入少许盐+1勺生抽+1勺蚝油+0.5勺玉米淀粉+少许白糖+水,搅拌后倒入锅里
中火收汁,起锅装盘
一人餐晚饭做好了,每一块面筋都吸满了汤汁~校园的味道,绝绝子❣️❣️
面筋焯水装盘后要挤出里面的水分喔~