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低脂餐炒鸡丁的做法

低脂餐炒鸡丁

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作者: 十三姨-3
十三姨-3

用料

低脂餐炒鸡丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡脯切成丁,加生抽,蚝油,料酒,生粉抓匀腌制三十分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好后,加食用油拌匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青红椒切丁,玉米粒备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,下鸡脯丁翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡脯丁翻炒到微黄盛起备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,下青红椒丁,玉米粒翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒熟后,下鸡脯丁

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放点蚝油,盐少许

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀,装盘即可

菜谱创建时间:2021-10-25 17:58:08
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