砂锅鸡-无水炖鸡蔬

作者： yaya厨房

最近着迷砂锅蔬菜肉无水炖 健康少油，无油烟，好吃还容易做

用料

• 鸡腿 胸 翅都可
• 葱姜蒜
• 大喜大原味酱料
• 生抽 辣味汁
• 圆葱🧅。 胡萝卜🥕。 西红柿🍅。 粉条。 香菇

砂锅鸡-无水炖鸡蔬的做法步骤

步骤 1

今天买的是鸡腿，块切小一点 ，容易熟 鸡胸 鸡翅都可以，块切小一点

步骤 2

用大喜大原味酱料腌制30分钟

步骤 3

半个胡萝卜 半个圆葱 半个西红柿 洗净切块放入砂锅中

步骤 4

把腌制好的鸡肉放在蔬菜上面，

步骤 5

放上葱姜蒜小米辣，此时加点辣油汁，少加点食用油，开中火慢炖10分钟

步骤 6

炖10分钟后，把事先用热水焯好的香菇放在上面，盖盖烧沸

步骤 7

拌一下，把事先泡好的，并且容易熟的粉丝放在上面

步骤 8

此时锅里汤汁不足，可以少加一点热水，继续烧沸， 看粉条柔软透明就可以关火了 备注：绿色块状蔬菜是西兰花🥦的梗

步骤 9

香喷喷哦！可以关火了

步骤 10

好吃😋 极力推荐做一做 备注：有大喜大酱料，还有辣汁，不需要加盐了 中途我看色彩不够浓，加了一点腐乳汤

菜谱创建时间：2021-10-22 19:48:07