竹荪花胶鹧鸪汤

作者： Emily妈咪私厨

竹荪润肺止咳，补气养阴 海底椰清燥热 鹧鸪鸟温润滋补 这是一款秋冬养生的汤水～

用料

• 鹧鸪 1只
• 鸡蛋胶 一把
• 竹荪 3-4条
• 香菇 4小朵（大的2朵）
• 海底椰 一把

竹荪花胶鹧鸪汤的做法步骤

步骤 1

竹荪用温盐水浸泡10分钟后去掉头尾清洗干净备用 香菇泡发开备用 鹧鸪鸟切块焯水备用

步骤 2

所有食材备好放炖盅炖2小时 出锅前下盐调味即可

步骤 3

出锅...

菜谱创建时间：2021-10-21 16:41:48