洗干净的芝麻炒香
泡过水的绿茶渣
炒香的芝麻放凉
甘草碾碎加入茴香
芝麻凉后倒入回香甘草和准备好的茶渣在擂钵中不停的顺时针搅拌
搅拌成膏状
纯天然的茶油
搅拌成膏状加入食盐和茶树油再擂5分钟左右即可
擂好的茶膏用盒子装好,冷藏一周内喝完
取一汤匙茶膏用开水冲开
擂好的茶膏放冷冻可保存6个月之久,冷藏一周内喝完。