腌制鸡腿肉我买的切好的。用水冲洗干净,两人份半盒就够了。 洗干净鸡腿后进行腌制,两大勺料酒,两勺盐(调料勺即可)两勺酱油,适量十三香(不放也OK),最后挤上蜂蜜敷在鸡肉上。拌匀封上保鲜膜进冰箱放半小时左右即可。
彩椒我用的这种水果彩椒,两个切成丁。半个胡萝卜切丁。一把腰果拿出来备用。 三瓣大蒜拍碎切沫,锅烧热适量油炒香蒜后放入腌制好的鸡腿肉。 会出水一些没关系,加上准备好的蔬菜(不要放果仁哦)。爆炒到胡萝卜变微软锅中放半勺盐。玉米淀粉兑水勾芡。 记住这个时候粘稠边缘再放一勺蜂蜜。撒上果仁(我的果仁是带酥皮的成品果仁)
美味出锅
果仁如图随便抓的一把