紫菜洗干净控干水,盆里打入鸡蛋 加入紫菜 盐 蚝油 胡椒粉 芝麻油打均匀
加入蟹柳(也可以是别的火腿肠 片仔鱼干)
锅里多放油,煎的过程不停摇晃转锅。煎好一面再翻另外一面
网上学的快手懒人煎蛋,一锅就能营养均衡