可可燕麦蛋糕🍰｜好吃不胖｜快手早餐

作者： 人间李想的二胎宝妈

💝今日分享--牛奶可可烤燕麦 满满的可可香味 伴随着燕麦的颗粒感这样的早餐简直太让人开心啦~🥰 随便搅合搅合即可 快手低卡✔️好吃不胖 操作就是那么简单，很适合那种起晚或者早上时间比较匆忙的宝宝们 可不要看好像不是很多 因为有燕麦的缘故 还挺饱腹的，再加上坚果的优质脂肪，搭配些水果蔬菜，营养就很均衡了！再喝一杯咖啡☕️就元气满满的一天啦

用料

• 牛奶 100克
• 鸡蛋 1个
• 可可粉 10克
• 燕麦片 40克

可可燕麦蛋糕🍰｜好吃不胖｜快手早餐的做法步骤

步骤 1

所需材料

步骤 2

可可粉和燕麦片混合一起

步骤 3

加入鸡蛋和牛奶，搅拌均匀

步骤 4

铺上果仁，放入微波炉高火5分钟 如果放入烤箱，就是180度20分

可可燕麦蛋糕🍰｜好吃不胖｜快手早餐的小贴士

如果是放烤箱，大家要注意自己家烤箱的温度，自行调整

菜谱创建时间：2021-10-17 14:50:31