驱寒暖身的红枣桂圆姜母茶

作者： 罗妈de小饭桌

冬天的时候，好多女孩子会手脚冰凉，胃寒或生理期不适，经常饮用姜母茶祛寒活血挺好的。用美善品自己在家做很方便，食材更放心，还可以调整糖量，试下来效用也更好。史上最漫长夏季终于要结束了，据说大热以后会大寒，先熬一锅姜母茶准备适应吧。

用料

• 去核红枣 125克
• 去皮老姜 250克
• 桂圆干 100克
• 枸杞 30克
• 纯净水 300克
• 红糖 300克

驱寒暖身的红枣桂圆姜母茶的做法步骤

步骤 1

食材图，生姜去皮切大块，红枣洗净去核，桂圆干和枸杞清洗控干。

步骤 2

生姜、红枣、桂圆干、枸杞加入主锅，设置10秒速度10打碎食材。

步骤 3

用刮刀棒把锅壁上的刮下去。

步骤 4

再次设置5秒速度10，打碎。

步骤 5

刮一下锅壁，加入红糖。

步骤 6

加入纯净水。

步骤 7

设置40分钟/温度varoma/速度2，打开量杯盖，熬煮。

步骤 8

自动搅拌ing

步骤 9

前15分钟，架上蒸锅，顺便高温消毒清洗过的容器，方便储存。

步骤 10

快熬好啦，变得稠稠的。

步骤 11

时间到，开盖观察一下，稠度很不错，不粘锅底没有焦糊。

步骤 12

正是想要的程度。

步骤 13

趁热装入容器，倒扣冷却后，放入冰箱冷藏保存。

驱寒暖身的红枣桂圆姜母茶的小贴士

1. 最好选用有机生姜，要老姜不要嫩姜。 2. 这点量大概可以装100毫升玻璃瓶5瓶，供参考。 3. 锅底的不要浪费，加250毫升饮用水，30秒速度8，直接倒出来就可以喝。

菜谱创建时间：2021-10-15 16:57:45