味增鲭鱼罐头咖喱饭好侍咖喱饭（好侍浓厚/百梦多咖喱食谱）

作者： REBEKAH0302

—食谱来源 好侍食品官网— 咖喱是好侍浓厚咖喱（进口版） 百梦多也可以用的！ 本食谱5人份量 烹饪时间：约30分钟 热量（平均1人）：213kcal 盐摄入（平均1人）：2.3g

用料

• 味增鲭鱼罐头 1罐
• 西红柿罐头 1/4罐
• 洋葱 1个（中等大小）
• 色拉油 1大勺
• 水 600ml
• 原味豆浆 100ml
• 绿紫苏 5片(少许）
• 生姜泥 1勺

味增鲭鱼罐头咖喱饭好侍咖喱饭（好侍浓厚/百梦多咖喱食谱）的做法步骤

步骤 1

洋葱磨碎。(或者切成小段，倒在料理机里做成糊状) 青紫苏切丝。

步骤 2

在锅中倒入色拉油，用小火加热，加入生姜泥、第一步中的洋葱末翻炒。

步骤 3

洋葱变色的时候，加入鲑鱼味噌罐，一边搅拌一边炒。

步骤 4

加入番茄罐，待全部熟后，加水。用中火煮约10分钟。

步骤 5

暂时关火，加入切碎的咖喱块（上面任意一款都可以用）溶化，再次用小火不时搅拌，煮5分钟至粘稠。

步骤 6

中加入豆浆，全部混合。

步骤 7

把米饭盛到盘子里，浇上咖喱，在米饭上撒上青紫苏。

味增鲭鱼罐头咖喱饭好侍咖喱饭（好侍浓厚/百梦多咖喱食谱）的小贴士

*营养价值不包括米饭。 *加入豆浆后，煮沸后会分离，所以请注意火候。

菜谱创建时间：2021-10-13 18:56:08