揉面。55%的水。松弛十分钟 (包子馒头适合五六成筋,不会萎缩) 50克一个剂子。35克肉馅 包: 全部松弛5分钟。好擀 拍干粉 稍微压扁 擀面杖擀至2/3的位置。擀一圈,擀大,四周要薄才好包(底厚更好吃)。 褶子自然捏(不要借助无名指),捏大一点 捏一圈 整理鱼嘴 发酵33℃40分钟,30分钟开气 蒸15分钟闷2分钟