大蒜冰糖水 止咳化痰

作者： 喜乐妈辅食记

大蒜冰糖水是利用大蒜杀菌的功效和冰糖止咳的功效，对于秋季多发的风热感冒有很好的防治作用，而且具有很好的化痰止咳的效果。 宝妈和准妈妈可以收藏这个食疗的小方法，以备不时之需！

用料

• 大蒜 3瓣
• 冰糖 4颗
• 清水 适量

大蒜冰糖水 止咳化痰的做法步骤

步骤 1

大蒜去皮，拍碎。

步骤 2

蒸碗中加入大蒜和冰糖。

步骤 3

加7、8分满的清水。

步骤 4

盖上盖子，水开蒸20分钟即可。

菜谱创建时间：2021-10-13 10:11:16